Social Sharing

Social Sharing

Showing posts with label Belief. Show all posts
Showing posts with label Belief. Show all posts

Sunday, October 11, 2015

Decision Making



અમે નાના હતા ત્યારથી ઘણી બાબતો માં પપ્પા એક exercise કરવતા, દરેક મુદ્દા અથવા choice (પસંદગીની) બંને બાજુ ને યોગ્ય રીતે ચકાસવાની. 

જેમ જેમ મોટા થતા ગયા તેમ તેમ આ Skill નો વધુ અને વધુ ઉપયોગ કરતા ગયા, સાચું કહું તો આ કસરત જેટલી Awareness સાથે કરતા જઈએ છે તેમ તેમ તેના ઘણા બધા પરિમાણો શીખવા મળે છે અને દિવસે દિવસે તેના પર નો વિશ્વાસ વધતો જાય છે .

આનાં યોગ્ય ઉપયોગ માટે નાં મારા learning અને અનુભવ પ્રમાણે નાં મુદ્દા 
  • દરેક નિર્ણય કે ચોઈસ તમારે કેમ કરવી છે તેના મુદ્દા નિસ્પેક્ષ રીતે વિચારો 
  • પછી આ જ નિર્ણય કેમ નહિ કરવો જોએઈ અથવા આ સીવાય નું બીજી પસંદગી કેમ કરવી જોઈએ એના પાસા વિચારો 
  • બને ત્યાં સુધી જે પસંદગી વિશે વિચારતા હો તે કેમ કરવી જોઈએ તેના મુદ્દા વિચારવા નહિ કે બીજી પસંદગી કેમ નહિ કરવી 
    • આ મુદ્દો તમારી વિચારવાની પદ્ધ્ધ્તિ પર લાંબા ગાળે ખુબ મોટી અસર છોડે છે અને આમ કરવાથી જયારે તમે કોઈ પસંદગી કેમ કરવી જોઈએ તેના માટે કોઈ બીજા જોડે ચર્ચા કરતા હો છો તો તમે તેની પસંદગી ને નાની બતાવવા નો પ્રયત્ન નથી કરતા અને ચર્ચા ખુબ સરળતા થી પાર પાડે છે. 
  • જો પસંદગી માં તમે કર્તા અથવા કર્મ હો ( એટલે કે એની સીધી અસર તમારા પર આવાની હોય), આવી પરિસ્થિતી માં તમારે પોતાની જાતને Third person perspective થી જુવો. આમ કરવાથી તમે તેનાથી થતા લાંબા ગાળાના ફાયદા વિશે વિચારી શકશો. 
    • સરકાર અને સરકાર રાજ પિક્ચર માં બે ખુબ સરસ સંવાદ આવે છે
      • नज़दीकी फायदा देखने से पेहले , दुर का नुक्सान सोचना चाहिए 
      • दूर के फायदे के लिये नज़दीकी नुक्सान भूलना पड़ता हे 

આ exercise કઈ પરિસ્થિતીમાં અને કેટલા ઊંડાણમાં કરવી એ આપણે જાતેજ નક્કી કરવાનું હોય છે અને જેમ જેમ તમે આનો ઉપયોગ કરતા જશો તેમ તેમ આના માટે તમને intuitions (સ્વયં પ્રેરણા) મળતી જશે.

એક વખત જો intuitions પર આવડત આવી ગઈ તો કદાચ આ જ નહી ઘણી બીજી જગ્યા પર પણ એનો ફાયદો મળી શકે છે. 

જેમ જેમ આપણે આપણી જાત ને train કરતા જઈએ છે તેમ intuitions ની શક્તિ  એટલીજ ખીલતી જાય છે, તેના માટે ના પણ અમુક અનુભવો છે જેના વિશે ની ચર્ચા અલાયદા blog માં કરવાની ઈચ્છા છે જેથી આટલી અદભૂત વસ્તુ ને યોગ્ય ન્યાય આપી શકાય. 

હાલ માં જ એક ખુબ સરસ movie / drama જોયો અને એમનો એક સીન આ વાત ને બહુ અસરકારક રીતે રજુ કરે છે.  (જો સમય મળે તો આખું મુવી જોવું સલાહ ભરેલું છે ;) 

તા.ક. થોડાક અપશબ્દો આવે છે, so please bear with it. 


If the above video doesn't Play, click below 





આમ તો આને Related મેસેજ પેહેલી ૨ મિનિટ માં આવી જાય છે પણ ત્યાં કટ કરવાની ઈચ્છા ના થઇ... ;) આ મુવી ખરેખર ખુબ સરસ છે.. You may watch it on its official website: http://tvfplay.com/show/detail/14/Pitchers

Sunday, September 27, 2015

Ultimate Learning



જીવનમાં આવતા ઘણા બધા સંજોગો , નિર્ણયો અને મુશ્કેલી ને સરસ રીતે ડીલ કરવા માટે ઘણા બધા અલગ અલગ નુસ્કા અજમાવી જોયા.

આમાંનું ઘણું બધું શીખવાનું પપ્પા પાસેથી મળ્યું.

મારા અનુભવ પ્રમાણે લગભગ આમાંના દરેક અથવા તો લાગુ પડતી પદ્ધતિ ને જો યોગ્ય સમયે ઉપયોગ કરવાની આવડત પર માસ્ટરી મેળવી લઈએ તો આપણા જીવનને આપણે ખુબ સારી રીત માણી શકીયે.


1. શાંત રહીને નિર્ણય લેવા. 

"જયારે ગુસ્સામાં હોવ ત્યારે કોઈ નિર્ણય નહિ કરવો અને જયારે બહુ ખુશ હોવ ત્યારે કોઈ commitment નહિ કરવા " 
આ વાત ને મારા ફેવરીટ મુવી કુંગ ફૂ પાન્ડા માંથી નાની Clip માં ખુબ સરસ રીતે Convey કરેલ છે 



2. દરેક અગત્ય ની પરિસ્થિતિ ને "As it is" અને third person ના પરિપ્રેક્ષ્યમાં માં જોવાનો પ્રયત્ન કરો 

We don't see things as they are, we see them as we are.
ઘણી વખત આપણે પરીસ્થિતિ ને "As it is" એટલે કે જેવી છે તેવી નથી જોતા અને ખાસ કરીને જયારે તે પરિસ્થિતિ માં કર્તા કે કર્મ આપણે ખુદ હોઈએ.

મારો અનુભવ રહ્યો છે કે જયારે જયારે હું મારી ખુદ ને અને મારે લેવાનાં નિર્ણય અથવા problems ને સ્વતંત્ર રીતે મૂલવું છું તો હું એને વધુ સારી રીતે ન્યાય આપી શકું છું.

તમે તમારા અંગત મિત્ર પાસે કઈ સલાહ લેતા હો તે રીતે જ તમારે ખુદ ને સવાલ પૂછવાના છે અને એમાં જે spontaneous (ત્વરિત) જવાબ આવે તે મોટા ભાગના કિસ્સામાં ખુબ જ અસરકારક નીવડતો હોય છે .



3. દરેક મોટો લાગતા ગોલ કે પ્રોબ્લેમ્સ નાના નાનાં નિર્ણયો થી deal કરવાનો હોય છે તો તેને split કરવાની art વિકસાવો 


લગભગ મોટા ભાગના કિસ્સામાં જો મોટા પ્રોબ્લેમ માટે આપણે સીધેસીધો ઉકેલ શોધવા જઈએ તો તે ઘણું મુશ્કેલ અને કષ્ટ દાયક હોઈ શકે છે. 

એને યોગ્ય રીતે મુલવીને એના નાના ભાગ કરી દેવા અને દરેક ભાગ ને સ્વતંત્ર રીતે deal કરવામાં ખુબ સરળતા પડે છે. 

4. Don't keep Pending


ઘણી વાર અગત્યના અને મોટા નિર્ણય આપણે લેવાની જગ્યાએ એને ટાળતા હોઈએ છે પણ આપણે સાથે એ વાત યાદ રાખવી જરૂરી છે કે 
"By not taking decision we are also taking one decision for not attending the matter and we should be ready for results and consequences of same."  

5. દરેક અગત્ય ના નિર્ણય ને Dialexia થી ચકાસી જુવો 

અમે નાના હતા ત્યારથી ઘણી બાબતો માં પપ્પા એક exercise કરવતા, દરેક મુદ્દા અથવા choice (પસંદગીની) બંને બાજુ ને યોગ્ય રીતે ચકાસવાની. 

આના વિશે ની વિસ્તારથી ચર્ચા બીજા બ્લોગ માં કરીશ. (ઘણા વખત થી draft માં પડેલ છે, અહી જાહેર કરી દીધું એટલે હવે લખવો જ રહ્યો ;))

6. પોતાના ખુદમાં અને Universal Power માં વિશ્વાસ રાખો 

આ કોઈ પણ વસ્તુ મેળવવા માટે ની master key છે અને પ્રથમ અને સૌથી અગત્ય નું પગલું છે.

આના માટે ની વિસ્તાર થી ચર્ચા નીચેના બે બ્લોગ માં કરેલ છે. 
  1. There is no Secret Ingredients  
  2. The Secret 

7. પ્રોબ્લેમ્સ ની સાથે સાથે જ એનું સોલ્યુશન પણ ઉદભવે છે 

"Every problem contains within itself the seeds of its own solution"

જરૂરી નથી કે તમારી સામે આવેલી દરેક પરિસ્થિતિ નો ઉકેલ તમારેજ કાઢવાનો હોય છે... એક વાત નો વિશ્વાસ રાખવો જરૂરી બને છે કે કોઈ પણ સમસ્યા ગમે એટલી મોટી હોય પરંતુ એનાં ઉદ્દભવ ની સાથે સાથે જ અથવા તો તેના થી પહેલા એના નિકાલ માટે નો રસ્તો થઇ ગયો હોય છે. આ વિચાર માં વિશ્વાસ રાખીને નો તમે પ્રોબ્લેમ નો ઉકેલ શોધશો તો મારો અનુભવ એમ કહે છે કે ઉકેલ તો મળશે જ મળશે પણ તેની સાથે સાથે એની પ્રોસેસ માં પણ તમે શાંત મગજ સાથે deal કરી શકશો 

8. Be consistent  

આ એક સનાતન નિયમ છે. મેં ઘણા લોકો ને એમ કેહતા જોયા છે કે આ બધું કરવાથી કઈ થતું નથી અને કઈ રીઝલ્ટ નથી મળતું. ખરું જોઈએ તો આ અથવા કોઈ પણ પ્રક્રિયા માટે Consistency ખુબ જ જરૂરી છે. ઘણી વખત આપણી ધીરજ ન હોવાના કારણે આપણે કદાચ મંજિલ ની એકદમ નજીક હોવા છતાં પણ પ્રયત્નો મૂકી દઈએ છે અને કોઈ બીજો નુસખો શોધવા લાગી જઈએ છે. 

જરૂરી છે કોઈ પણ ટેક્નિક સિલેક્ટ કરતી વખતે એને લગતા બધા મુદ્દા વિચારી લેવાના અને એક વખત કોઈ એક પદ્ધતિ પસંદ કરી પછી એને જ center માં રાખીને આપણા નિર્ધારિત ગોલ સુધી પહુંચવાની. 

Bruce Lee એ કહેલ એક વિચાર આવો જ કઈ વાત રજુ કરે છે. 
I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times.



Monday, August 17, 2015

There is No Secret Ingredient, Its Just You


કુંગ ફૂ પાન્ડા:  આમ તો બાળકો માટે ની એક કાર્ટૂન એનિમેશન પિક્ચર છે, પરંતુ તેમાં જીવનમાં ઉતારવા જેવા ઘણા બધા મુદ્દાઓ ખુબ જ સહજ અને અસરકારક રીતે આવરી લીધા છે.

દરેક મુદ્દા વિશે માંડીને લખવાની ઈચ્છા છે પરંતુ દરેક વિશે એક સાથે લખવા કરતા દરેક વિશે અલગ અલગ લખવામાં વધારે સારું રહેશે અને દરેક ને એના વિશે વિચારી ને એના અમલીકરણ માટે પણ સારો મોકો મળી રહેશે. 

તો આજ નાં બ્લોગ માં વાત કરીયે, Belief (વિશ્વાસ)  વિશે,  

ફિલ્મ ની વાર્તા વિશે કહું તો, એક ખુબ જાડો ભદ્દો દેખાતો પાન્ડા ની પસંદગી અક્સ્માતે ડ્રેગન યોદ્ધા બનવા માટે થાય છે જેનું કામ એક વાઘ (Tai Long) થી આખી ખીણ ની રક્ષા કરી ને ત્યાં શાંતિ લાવવાની હોય છે. 

કુંગ ફૂ શીખ્યા પછી તેને એક ખુબ પૌરાણિક dragon scroll આપવામાં આવે છે અને જેની અંદર અમર્યાદિત શક્તિ નું રહસ્ય છુપાયેલ હોય છે. 

જે રીતે PO ની પસંદગી Dragon Warrior તરીકે થઈ હોય છે તેના કારણે શરૂઆત થી જ બધાને Po પર વિશ્વાસ હોતો નથી અને જ્યારે આ dragon scroll ખોલવામાં આવે છે ત્યારે એની અંદર માત્ર અરીસા જેવું જ નીકળે છે એટલે બધા આને એક મજાક ગણી ને નિરાશ થઈ જાય છે અને ખીણ (ગામ) ખાલી કરતા હોય છે ત્યારે તેના પપ્પા અને તેની વચ્ચે જે વાર્તાલાપ થાય છે તે ખૂબ પ્રેરણાદાયી છે. 

ઓરિજિનલ :




હિન્દી માં : 



"There is no secret Ingredients, to make something special you just have to believe that its special"  


કોઈપણ વસ્તુ કે વ્યક્તિ માં આગળ વધવા માટે કોઈ સીક્રેટ આવડત હોવી જરૂરી નથી, એના ખાસ બનાવવા માટે જરૂરી છે કે આપણને એના ખાસ હોવા પર વિશ્વાસ હોય. 

આપણે ઘણીવાર સફળતા નહીં મળવાના કારણ તરીકે નસીબ , સંજોગો અથવા લોકો ને જવાબદાર ગણતાં હોઈએ છીએ જ્યારે આ બધા ને overcome કરી શકવાની ખરી શક્તિ તો આપણી અંદર જ છુપાયેલી હોય છે અને એના માટે જરૂરી છે એના વિશે જાગૃતતા કેળવવાની.  

જયારે આપણે બહારનાં સંજોગો આપણને અનુકુળ થાય તેની રાહ જોતા હોઈએ છીએ ત્યારે આપણે આપણી અંદર રહેલે ખરી શક્તિ ના પ્રભાવને ignore કરીયે છીએ, અને આ શક્તિ નાં ઉપયોગ માટે તમારે બીજી કોઈ જ આવડતની જરૂર નથી, ખાલી તમારે તમારા પર વિશ્વાસ રાખવાનો છે કે તમે ખાસ છો અને તમારી પાસે એના માટે ની આવડત છે અથવા તો તમે સરળતા થી શીખી શકો છો.

આ કળા ને હસ્તગત કરવા માટે તમે નાની નાની વસ્તુ / વાતો માં આનો અમલ કરતા જશો તો તમારો તમારે ખુદ પ્રત્યે નો વિશ્વાસ આપો આપ વધતો જશે અને ઘણા અશક્ય લાગતા કામો પણ આપ ખુબ સરળતા થી પાર પાડી શકશો.


The key to accomplishing all that you ever wanted, the key to changing who you are, the key to reaching new heights, the key to limitless personal power… is just believing in yourself.